ローファット 関連ツイート
今日飲むのはTANPACTカフェラテ味、ローファット 前もレポしたことがあるので #にゃゆのプロテインレポ はお休みです
@chikatsuawaumi 2020/04/23 02:50
と言いながら感想述べるけど、この味、白バラコーヒーとか雪印コーヒーとか好きな人は好きなんじゃなかろうかね
ローファットのタコライス作った(*^ω^*)
@ryorg3 2020/04/22 13:47
皮なしの鶏むねのひき肉
オリーブ油も極力敷かないで作ったのでかなり低脂質
米は玄米で(*^ω^*) https://t.co/uCBCxVniFF
あと1週間ちょいでケトに切り替えるんやけど、あの出力低下くそほどしんどいので一生ローファットやってたい
@seark15 2020/04/22 12:48
RT @HEAD_TEACHER_xx: /
@secret_aqua2020 2020/04/23 15:57
ローファットorローカーボ
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個人的にはコスパ良くできるローファットダイエットがオススメです👍🏻
P:F:C=4:2:4くらいの割合で摂取カロリーを分割します!
ローファットは出来るだけ炭水化物を落とさない事が大切です…
@AkitoFitness 自分ローファットでダイエットしてた時よりもケトにしてからの方が爆食いしたくなる欲が強くなってしまいました😵
@nismo18 2020/04/22 10:16
サバ塩焼きと肉豆腐をテイクアウトして、ローファット牛乳と富山県のサンシャインウイスキーでカクテルのカウボーイを作る。 https://t.co/Kd3UpMBZm1
@nunonofuku123 2020/04/23 18:58