ローファット 関連ツイート
【4/22の昼食】
食パン
目玉焼き（油不使用）
オイコスみかん
糖質 64.9g
タンパク質 25.3g
脂質 10.7g
カロリー 481kcal
朝食のような昼食😄
やっぱりパンは美味いね。… https://t.co/xKhTc1s4Fm@hid07070707 2020/04/22 12:49
サバ塩焼きと肉豆腐をテイクアウトして、ローファット牛乳と富山県のサンシャインウイスキーでカクテルのカウボーイを作る。 https://t.co/Kd3UpMBZm1
@nunonofuku123 2020/04/23 18:58
最近どうも体重が90kg代半ばで行ったり来たりでとうとう停滞するようになっちまったか...年齢経ると消費しにくくなっちゃうからカロリーごと減らさんと話にならんわね。
ハイプロ&カーボ ローファットそれにカロリー制限大作戦！@k_kannosuke38 2020/04/23 10:58
@marrymeq 僕はあくまで王道とされるものを取り入れてるだけだよ。自分の体の特徴を掴んで何か見つける領域までにはいってないかもなー。ローカーボ、ローファットどっちもね。ケトジェニックはまだこれからだけど
@movymobymovie 2020/04/24 07:30
RT @antn0812: #絵描き繋がれ
岸田騎士さん(@farsia_xvbxd )から渡されました。バトンなんて久しぶりだなぁ🤔
@Low_Fat_Miruku ローファットさん
@dan5_makibi マキビさん
(強制じゃ無いです！) https://t.co/…@yaaaaaaaadondon 2020/04/23 07:58
自粛中でダイエット中の方は参考にして欲しいです！！
ローファットでタンパク質と低GI値の食べ物が取れていてとても参考になります！！😆 https://t.co/oZlII3ofIw@ryousukenishi89 2020/04/22 23:35