ローファット 関連ツイート
おはようございます。
@OMG80447386 2020/04/24 06:20
今週ラスト勤務。
頑張れる。
#減量
#ローファット https://t.co/LcHLIkS7DM
自粛中でダイエット中の方は参考にして欲しいです!!
@ryousukenishi89 2020/04/22 23:35
ローファットでタンパク質と低GI値の食べ物が取れていてとても参考になります!!😆 https://t.co/oZlII3ofIw
@Rei_deliver 書き方悪かったですね。
@sushino66 2020/04/23 05:18
1カ月ケトやって3〜4キロ減ったんですよ。
そのあとカーボいれてローファットに切り替えるタイミングの4日間で4キロ体重戻ったって意味です!
2キロは水分とか💩だとおもいますが👍
リッパー飲んでこの食事が行けないのかなとも思う、
@mint_mint_1995 2020/04/22 12:00
確かやってる人はローファットって言ってた、食事見直そ、何度でも
お昼はお肉食べよう、そして間食はプロテイン
朝 https://t.co/ejLW5emywx
@tekkin_fitness 今ローファットやから食えますけどハイプロテインにしたらたべれないから今のうちにたべときます笑
@pontayaseru 2020/04/22 21:31
朝食+団子
@OMG80447386 2020/04/23 06:22
昨日ブリ寿司食べた後に脂質の多さに絶望した。400kcal以上オーバーした😂4割引だったんです。。。
#減量
#ローファット https://t.co/XJyBcz4LJN