勉強嫌いの人でもわかるバランスボール入門

YOGABALL65（ヨガボール65）IMC-32 ダブルアクションエアーポンプ付 ボールの弾みと転がりを利用したNEWタイプエクササイズ！ 簡単なバランス運動から高度な体勢まで！ 全身運動をサポートするバランスボール！ 普段使用しない筋肉のストレッチ運動から、 背筋・腕の引き締め・腹筋の強化・腕部・脚部の引締めまで、 全身の運動がスムーズに出来るボールです！ 空気圧調整ができるので、自分の負荷で使用して下さい。

フニャフニャな感じで弾んだり、乗ったり、座ったりするだけで、 腰痛、肩こりなどもやわらげるバランスボール運動。

手軽に腕、肩、背、腹部、大腿から脚全体に及ぶ総合的な筋力を鍛え、 かつシェイプアップ、リハビリ等をボールの特徴を利用して、 楽しく効率的に行うことができます。

また、バランス感覚や平行感覚も養われ、脳への刺激が活発になります。

ふわふわと気持ちいいので、椅子として使ったり、 お子様の遊び道具になっちゃうかも！？ ご自宅で簡単にできるので、ジム代わりにいかがですか？ 押しても引いても空気が入る、効率抜群なダブルアクションエアーポンプ付！ ＜エアーの入れ方・ご注意＞ ポンプのノズルをヨガボールの空気穴に差し込み、ポンプで空気を入れて下さい。

危険ですので、直径65cm以上ふくらまさないで下さい。

初めて最大サイズまでふくらます場合は、65cm手前で満杯のようになりますが、 ポンプに加える力を強めながら少しずつ空気を送り込んで下さい。

空気はあまり入れすぎないように、弾力のある程度にしましょう。

希望のサイズまでふくらんだら、空気穴に栓を押しこんで空気穴を塞いで下さい。

栓はあらかじめ少量の水でぬらすと入りやすくなります。

栓の頭が2〜3mmとびだすことがありますが、問題なくご使用いただけます。

■仕様 ■ブランド名：IRONMAN-CLUB ■本体サイズ：最大約65cm未満 ■適用サイズ：身長160〜175cm、〜体重100kg ■耐荷重：約100kg以内 ■箱サイズ・重量（約）：26.5×21×8.5cm・1.16kg ■材質：PVC（ポリ塩化ビニール） ■セット内容：ヨガボール×1、ポンプ×1、栓×2 ※栓の1つは本体と一緒に、もう1つはポンプと一緒にあります。

■原産国：中国 ※直径65cm以上には絶対に空気を入れないで下さい。

破裂する恐れがあります。

※パッケージが変更されました。

サイズ違いもございます。

ご自分の体型に合わせて試してみて下さいね。

めざせ！スリム！しぼれ！体重！ ボールで弾んだり転がったり、楽しく運動できるフィットネスボール。

ご家族やお友達と一緒に、遊びながらされてもいいかもしれませんね♪

付属の取扱説明書にヨガボールを使った運動例がいくつか紹介されていますが、 他にも工夫によりいろいろなエクササイズが可能です。

楽しみながらいろいろチャレンジしてみて下さい！ ヨガボール運動で健康で美しい体作りを目指しましょう！ もちろん新品未使用品！ この機会をお見逃しなく！！

• 商品価格：1,445円
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