フリーターなら知っておくべきカロリーカットの5つの法則

RT @kgc10yoshi: 今日のお家ランチは“ざる蕎麦“です。
カロリー出来るだけカットを狙っての事だが、おにぎり食べたらダメだわね。😅 https://t.co/KZ1fXBVEX1

@califor97584882 2020/04/23 16:25

RT @pukkunn: ダイエット？してるよ？ほらドーナッツの砂糖こうやってトントンして落としてるでしょこれでカロリー半分くらいカットできてるよね！ https://t.co/q0TNTbDZtb

@yokubo_hutobou 2020/04/22 20:55

彼女が山ちゃんのパンケーキ作ってみたをみてパンケーキを作りはじめたんだが、うちはカロリーカットの豆乳なので甘さがなく「なにかがたりない！おかしい！山田涼介の顔面が必要なんじゃない！？」とかさわいどる。せめ〜キッチンで。砂糖いれなされ。

@chinensankawaii 2020/04/23 20:52

@kent0413 これはうまい！

揚げずにフライパンって点も
カロリーカットできて優秀やと思います！

@charlie_lif 2020/04/23 20:01

減量初期の晩御飯、今日はカロリーハーフのルーを使ったカレー🍛
んで肉を鳥胸肉にしてさらに脂質カット。普通に美味しいです😂 https://t.co/ahjchSsqM9

@stomach_panda 2020/04/22 23:28

昨日の焼肉パーチーで食べた
海老の頭で味噌汁
豆腐の卵とじ
豚キムチ
大根とカブのゆかり和え
ご飯🍚
(こんにゃく米+もち麦+13穀米)
こんにゃく米も違和感なく
カロリーカットできて
食物繊維ももち麦でとれて
十三穀米で栄養素+ https://t.co/iRwCYlFRYE

@tomochan_co_jp 2020/04/23 20:34