ヨガ 関連ツイート
今朝は走って大学まで来てみた。およそ20分で到着。帰りも含めて往復8キロ弱。3月ぐらいからヨガもほぼ毎日20分してる。ほぼでいい。飲んだ時はやめてもいい。ゆるい習慣にする。
@kogisok 2020/04/24 09:40
RT @Juzuakamoochy: 先日のインドで出会ったヨガの先生が言っていた「舌で食べるな、胃で食べろ」は言い得て妙だと思う。
味覚によって食欲を追いかけると食べ過ぎる。身体が本当に必要な量(素材も)を自分の胃に問いかければ適正になる。身体と精神を繋げることをテーマにして…@datake 2020/04/24 09:50
RT @sayakaishere19: なにこれ。知らなかったー！
ルルレモンって普通に言えない？
Rじゃないから私は言いやすいと思ったんだけどwwっていう問題じゃないか🙄
Lululemon の店舗の無料ヨガクラスとか毎週通ってた時期あったしスタッフさんとかいい人だったのに…@odoru21 2020/04/24 09:51
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@rakutenpoint2 2020/04/24 09:47
RT @kaoru91_kor: ヨガとか足上げ追加したりして、お家で出来るダイエットもたくさんあるわけだしね。できない・うまく行かない事の理由考えたら解決法とか他の道は沢山あるわけで、理由があって続けられない・やめちゃった人はもう一回その続けられなかった理由について考えると別…
@PARKJIMIN__01 2020/04/24 09:43
「体幹を鍛えねば」と思ってからかれこれ1ヶ月たっている。体重だけが音もなくだが確実に増え続けている。ヨガマットはすでにある。
@s_eri33 2020/04/24 09:52