誰でも出来る　肩こり首こり予防改善
YouTubeアップしました(^^)
運動不足、何もやる気が起きないが動かなきゃいけないと思ってる。
デスクワークが多い、猫背を治したいなど
そんな方におすすめです。

https://t.co/Lao2sFg68M

@mariko98shibata 2020/04/24 08:41

私は何を目指しているの…？というくらい毎日運動不足解消のため踊ってる。そして上達したのを感じている。←
お陰で体重も増えてないし、肩こりもしないし楽しいしいいことづくし！！

@eiteliou 2020/04/24 08:41

RT @stretch_sns: シバトレコラボ@PT_shiba
【頭痛薬を飲む前に試してほしい】
デスクワーク中に簡単にできます！

①猫背
②肩こり
③首こり
④運動不足
⑤ストレートネック
1つでも当てはまる方はオススメ
毎日マメに行いましょう

完全版はコチラです！…

@chise0802 2020/04/24 08:18

@SNOW_SANCHI お肉柔らかくなって肩こり解消🤔（笑）

@NzGFC6YRaXVhE20 2020/04/24 08:28

@hinapq231 肩もみされた方は開放されるけど、肩もみした方が肩こりになるって言う負の連鎖(笑)

@sora8229 2020/04/24 08:43

あなたの肩こり＆首こり、スマホが原因かも？ ストレートネック予防に“１分間”エクササイズ！ https://t.co/H6RAmgeo8o

@delfy470 2020/04/24 08:31