RT @nst_nakata: ■昼の座ったまま1分ストレッチ😌
・デスクワーカーは画像をチェック
・首肩こり.腰痛.猫背の改善など
・やってみて効果があったら
・Amazonからぜひ買ってください
・180度開いてストレッチ31種
・史上初のズボラ向けストレッチ!笑
・…@mintoroce 2020/04/24 08:31
@taka_sum1 わっ!奇遇です!
私この11分体操毎日やってますよ。
最初はハムが筋肉痛になったけど、肩こり腰痛治りました←そこ?@char_hiro 2020/04/24 08:26
【ビタミンE】
<過剰>骨粗鬆症のリスクが高まる・胃の不快感・頭痛
<不足>肌のシミ・しわ・しもやけ・冷え性・肩こり・頭痛・喘息・貧血・動脈硬化・心臓病・老化・ガン・活性酸素の影響を受けやすくなる・全身の老化・抜け毛・頭皮にストレスがたまりやすくなる@ym_1_1 2020/04/24 08:29
肩こりどうにかしたい
@3m8hr 2020/04/24 08:44
RT @AKR_0502: 頭痛がひどくてこまっていた。
いつもの偏頭痛にくわえて、肩こりと眼精疲労がコンボになっているっぽい。
関係ないけどオハナミセスかわいい。 https://t.co/gTmnm4K96P@heatinazuma 2020/04/24 08:30
RT @stretch_sns: シバトレコラボ@PT_shiba
【頭痛薬を飲む前に試してほしい】
デスクワーク中に簡単にできます!
①猫背
②肩こり
③首こり
④運動不足
⑤ストレートネック
1つでも当てはまる方はオススメ
毎日マメに行いましょう
完全版はコチラです!…@yoyoyokokokoko1 2020/04/24 08:38