東洋医学の先生は全員、
西洋医学の予防医学の先生も
必ず言う
✨巡る体の大切さ✨

たとえば
肩こりや頭痛も
「巡りが悪い」のが原因なことが多い

一日中家で過ごす今、
巡らない体になりがち

＼足の爪先で立って▶︎下ろす／

超… https://t.co/0xlN4AjvHI

@watanabeyoshie 2020/04/24 08:38

RT @stretch_sns: シバトレコラボ@PT_shiba
【頭痛薬を飲む前に試してほしい】
デスクワーク中に簡単にできます！

①猫背
②肩こり
③首こり
④運動不足
⑤ストレートネック
1つでも当てはまる方はオススメ
毎日マメに行いましょう

完全版はコチラです！…

@sachigozen 2020/04/24 08:24

@hinapq231 肩こりの事でしよ？(ΦωΦ)

@sora8229 2020/04/24 08:28

最近肩こりに悩まされております🥺
良き改善策ありますでしょうか？😭

@04mia04 2020/04/24 08:29

@NzGFC6YRaXVhE20 食べ頃←になるかなぁ？🤔ww

肩こりすんごくて😔💦

@SNOW_SANCHI 2020/04/24 08:29

RT @fujifujizombi: コロナ期間で生活リズムが崩れてる人も多い。自律神経が乱れてる状態で、肩こり→痛み・違和感→不快感→不眠→交感神経の異常→うつ病と負の循環が起きてきます。「コロナに負けない」と気持ちを立て直すよりリンパマッサージがおススメ。筋肉をほぐす、心に…

@namida18 2020/04/24 08:25