RT @necodono: 肝心のメインが写ってない💦💦
豆ご飯(やめられない止まらない)
豚汁、木の屋さんのイワシ醤油漬の缶詰、炒めワカメ

木の屋さんのは震災前から買ってます、本当に美味しい https://t.co/fLn4rhkoZT

@KinoyaCan 2020/04/24 09:27

夜のシジュウカラ母子＠フランス巣箱。
倒立するイワシのフライみたいなのがママ・ジュリエットです。
今日は、家で仕事です。 https://t.co/kBXbyX44Eh

@Bonzo_W 2020/04/24 08:53

@Nyanko3rd 昨日は、カツオのたたき買ってきてましたけど、イワシほど人気なかったみたいです'3`)b-★

@neko_mitsu_ 2020/04/24 10:02

【冷え性改善】
冷え性改善にはビタミンやミネラルの摂取が大切です。
特に重点的に摂りたいのはビタミンE。
血液をサラサラにして血行を促進し、ホルモンの分泌を調節する働きがあります。

ビタミンEを多く含む食材･･･イワシ、かぼちゃ、ほうれん草、アボカド、アーモンド、タラコなど。

@utukusikuikiru 2020/04/24 09:37

豚汁、イワシフライ、タルタルソース、タコときゅうり酢、ほうれん草のお浸し https://t.co/T6iXOYhlCB

@usunabar 2020/04/24 08:50

RT @LwlJOPWPCQgd4ub: 4月23日(木)
寒いし今日も買い物行かへんでー

🔸じゃがいも🥔豚肉アスパラの炒めもの
🔸小松菜とおあげさん煮浸しを卵とじ😋でボリュームアップ⤴️
🔸昨日のひじき炊いたん残り
🔸イワシフライ
🔸スープ

笑神様みてる😇
#日本自炊協会…

@nipponjisuik 2020/04/24 09:08